Das Licht im Tepidarium
Im Tepidarium wandert die Beleuchtung sanft durch die Farben des Lichtspektrums. Jeder Farbe wird eine eigene Wirkung auf Körper und Geist nachgesagt – zusammen mit der milden Wärme von 65 °C entsteht so der perfekte, ruhige Einstieg in deinen Saunatag.
Die Farben & ihre Wirkung
Rot
Für den Körper: Soll Kreislauf und Durchblutung anregen und wärmt gefühlt von innen – ein belebender Start in den Saunatag.
Für den Geist: Wird mit Energie, Vitalität und neuem Antrieb verbunden, wenn der Alltag müde gemacht hat.
Orange
Für den Körper: Gilt als sanft aktivierend und soll ein wohliges Wärmegefühl unterstützen, ohne zu fordern.
Für den Geist: Steht für Lebensfreude und Geselligkeit – die Farbe, die gute Laune in den Raum bringt.
Gelb
Für den Körper: Soll anregend auf Stoffwechsel und Nerven wirken und ein Gefühl von Leichtigkeit fördern.
Für den Geist: Wird mit Konzentration, Klarheit und Optimismus verbunden – wie ein Sonnenstrahl im Kopf.
Grün
Für den Körper: Gilt als die ausgleichende Farbe: Sie soll Körperfunktionen harmonisieren und Erholung unterstützen.
Für den Geist: Steht für innere Balance und Ruhe – ideal, um nach einem vollen Tag wieder bei sich anzukommen.
Blau
Für den Körper: Soll kühlend und beruhigend wirken, Verspannungen lösen helfen und einen ruhigen Atem fördern.
Für den Geist: Die Farbe der Entspannung: Sie wird mit Gelassenheit, Stille und erholsamem Schlaf verbunden.
Violett
Für den Körper: Gilt als besonders sanft und soll tiefe Entspannung bis in die Muskulatur unterstützen.
Für den Geist: Wird mit Meditation, Intuition und Loslassen verbunden – der ruhigste Moment des Farbverlaufs.
Hinweis: Farblicht ist eine Wohlfühl-Anwendung. Die beschriebenen Wirkungen entstammen der Farblehre und ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung.